
MARGARIDA MONIZ BOTELHO
Nutricionista materno-infantil| 5255N

Bem vinda!
Eu sou a Margarida!
Quando era miúda sofri muito com o excesso de peso na infância e adquiri hábitos e um comportamento alimentar que me perseguiu até à idade adulta.
Na universidade percebi o poder da nutrição e a importância de criar bons hábitos alimentares e uma boa relação com a comida desde pequenino.
Para minha surpresa, entendi que esta relação começa mesmo antes da conceção e que a alimentação das mães já influencia a saúde dos bebés. Assim comecei a dedicar todo o meu foco a esta área, a estudar mais e a falar com muitas famílias. A resposta era sempre a mesma "Fiz o melhor que sabia!" ou "Ai se eu soubesse no meu tempo".
Por isso, tomo como minha missão ajudar as famílias a terem toda a informação do seu lado!
Por todas as mini "Margaridas" que andam por aí e que estão para chegar, convido-te a nutrires o futuro comigo!
Algumas formações
-Licenciada em Dietética e Nutrição
-Curso Pós-Graduado em Alimentação e Nutrição Pediátrica (Nova Medical School)
-Especialização avançada em saúde da mulher:Gravidez e Pós-Parto (CRIAP)
-Pós-graduação em Nutrição Pediátrica e Escolar (Plenitude)
-Curso NA:” Nutrição para a Fertilidade: do sonho à realidade”.
-Curso: NA”Mitos sobre nutrição nos primeiros 1000 dias”.
-Curso:NA”Nutrição na gravidez e no pós-parto”.
Como te posso ajudar?
A nutrição materno-infantil é ESSENCIAL para potenciar a saúde das crianças no futuro, mas por vezes mitos ou crenças antigas fazem frente à realidade, à ciência, à verdade.
Estou aqui para te ajudar a viveres esta fase de forma mais tranquila, mas também de forma a teres todo o conhecimento do teu lado para que possas ajudar a tua família a ser mais saudável, para que possas ter toda a energia para correres atrás dos pequenos aí em casa e para que eles cresçam saudáveis e felizes.
Depoimentos

"Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana, seja apenas outra alma humana."
Carl Jung
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